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开车出游应注意什么

一年一度的“十一”长假就要到了,每个人心中也早已做了打算。约上几个亲朋好友,来个长途旅行,充分享受它所带来的快感。然而旅途的煎熬却让许多人苦不堪言。特别是乘车的游客。

据统计,大部分人都会因汽车、船只的颠簸或飞机在云层中的升降而感到头晕、恶心,而只有10%的人不会因此感到不适,这是为什么呢?因为在乘车时人的眼睛会从身边掠过的景物上找一个固定点,因此才会不停地上下左右看,这样就会使我们内耳的平衡器官产生混乱。当我们坐在船舱中,船左右倾斜时也会感到不舒适,因为人的身体能够感觉到这一波动,但是眼睛不会,大脑接到不规则的信息时会对我们胃的消化过程起到逆转的作用。晕车的征兆一般为打呵欠、脸色苍白、唾液分泌增多、出汗等,严重的出现头晕恶心甚至呕吐等现象。大陆汽车俱乐部建议您注意以下几点:

出行前要先休息好,避免食用油腻东西,尽量吃一些易消化食品,空腹并不会使您躲避不舒适感。饮酒、咖啡或吸烟更会对胃造成不必要的刺激。出行时尽量选择颠簸少的位置,如汽车中副驾驶座或公交车的前排座位。在飞机上要选择靠近机翼的位置。在船上要选择船舱中间的位置或是在甲板上。

您在旅途中产生不适时,就尽量不要看书、读报,尤其是在汽车或船上。

驾驶员很少会感到不适,因为他们要把精力都集中在开车上,眼神自然盯着前方,您也学他们,例如把视线固定在地平线上,这样可能会好些,您不妨试一下。


北京晚报
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