阿里民风民俗介绍----姆朗钦姆(大法会)

　　托林寺每年藏历1月都要举行隆重的“姆朗钦姆”(大法会)宗教仪式活动，到时除寺院周围村庄群众和僧人外，其管辖的25个分寺僧人也要来，为期20多天的活动中，同时进行群众给寺庙糌粑、酥油、米、肉等布施活动。

　　藏历1月18日至19日，托林寺喇嘛表演大型宗教舞蹈——羌姆，虽表演两天，但每天表演的服装道具各不一样，19日比18日服装道具豪华贵重，且观众大增。

　　表演结束后，在寺院广场上举行隆重的驱反仪式——多尔加，这时寺院里所有喇嘛和群众到广场参加驱鬼仪式，而后所有人回到大院，由当地群众穿上几十万，甚至上百万(由母亲传女儿几十代存下的)服装，表演果谐、弦舞、直至第二天清晨才表示大法会圆满结束，以预祝今年风调雨顺、五谷丰登、人畜兴旺。