经过一夜的整顿休息，凌晨4点，我们就坐上了飞往林芝的飞机。早晨9点到达林芝，大家都抑制不住亢奋的情绪，仿佛西藏之旅，正式开始了！公关朋友告诉我，到了藏区千万不要太过兴奋，不要跑和跳，也不要太过担心高原反应。其中有一种说法就是，很多人都是心理上的高原反应，而并非是身体上的。还好林芝地区的海拔不到3000米，离自驾到拉萨还有两天，这是个很好的缓冲过程。

     短暂适应高海拔环境，午饭后，我们驱车来到了尼洋河畔。开始了今天的任务之旅。路上不禁慨叹，林芝处处是美景，忽然觉得手中相机框进的美景，已经无法体现出真实的林芝之美了！

    今天的任务是模拟“川藏线”，每个小组1人蒙眼开车，另外两个人在车下指挥道路。“川藏线”崎岖不平，是对团队协作能力的考验。最终获胜队用时5分钟，在这种条件下真的很不容易了。

    比赛结束后，大家兴奋的心情只增不减。因为又听说，晚餐的去处是非常有藏地特色的餐馆，名叫“拉列斯藏餐厅”。印象中对藏族饮食一直不了解，以为藏民就是大口大口喝酒、吃肉。

关于藏族餐桌礼仪和饮食禁忌：

     由于第一次进藏，提前做了功课。餐桌的礼仪文化让我增长了不少知识，例如：在餐桌上，主人双手敬酒斟茶，我们也要同样的方式来对待，有些人可能顺手接过递来的酒水，这样是对主人的不尊重。

    这里要提到的是，真正的藏民，很少吃鱼肉。其中的说法很多，有一种说法是藏民丧葬方式中包括水葬，所以不再吃湖里的鱼。还有一种就是改革开放以来，藏民开始响应国家号召，计划生育，他们固执的认为，湖水里的鱼是曾经夭折或者堕胎孩子的亡魂。说法众多，没人知晓真正的答案，这里也不一一列举。

    关于吃大蒜：在汉族人眼中，大蒜是平日餐桌上必不可少的调味品。但在藏民看来，吃大蒜是有忌讳的。转经拜佛、朝拜神圣之地之前是绝对不能吃蒜的，食蒜后的臭气会玷污和熏脏了圣洁之地。也有人说吃蒜的当天不能去佛堂庙宇，也有人说需3天后才能去。还有的人认为吃大蒜之后，七天内不宜参拜庙宇、寺院和其它圣洁的地方。因为清除大蒜的恶臭是需要时间的。一些信仰虔诚的群众几乎不食蒜。

     藏族的饮食禁忌很多，这里就不一一介绍了，感兴趣的朋友可以查阅相关书籍。

     林芝第一天，大家相安无事的度过了。好多朋友都在为自己没有高反而窃喜。接下来的一天是欣赏巴松错的美景。大家怀着兴奋的心情休息了，都在为第二天的行程养足精神。不过这里要提的是：进藏的第一天不适宜淋浴洗澡，因为气候变化，早晚温差大，洗澡容易感冒。要知道在高原上，感冒是非常危险的事情，容易引发肺水肿。所以，大家在进藏的第一天，都只是洗了下脸而已。