李栓科（中国国家地理杂志社社长）：我以前打球打篮球踢足球，高尔夫好几年前不打了，我发现我的成绩提高的很快，差不多用了一年时间就非常稳定在八九十左右，这个没什么意思，那个运动我也参加很多商业类的捧场式的，到了一定年龄不太喜欢，没有觉得自由，回到我的老本行，爬山、骑自行车、户外穿越，我有一段特别喜欢骑自行车，参加环法自行车赛，上上下下，我们也玩真正的商业自行车，从山上面一个人推上去再弄下来。

中国国家地理杂志社社长李栓科

　　我这个年龄很尴尬，比在座的各位我算第二了，我和吴老师算一个年龄组了。如果我们要寻找一些有利于健身又利于减压但是有很多规则限制，这种裤子能穿，这种鞋能穿，一定怎么样，一定摆一个什么POSE，二三十岁我很喜欢干，拍拍照上个镜很漂亮。

　　世界上最大的组织奥运会组织里面影响面最大的运动其实是跑步，因为它不像其它运动打篮球要弄个架子，跑步你光脚跑也没人管，有些地方说伤风败俗把裤子穿的好点，我才知道还有流氓裤这一说，之前怎么样自由就好。我之前是户外穿越登山，去年开车穿越国内外大概3万7千多公里。本来没打算跑的，我觉得我的膝盖受过伤半月板磨损很厉害，所有的医生没有人建议你去跑步，就骑自行车开车穿越或者慢走就好了，有助于恢复。我被环境推上场，跑完很快乐，比在兰马跑的还快，第一在我们老家，我中间跑了两三次意识到自己身体在需要的那个速度状态，谁超我无所谓，我超任何人也没觉得多高兴，别人超完我也没觉得生气。

　　哥德堡跑马拉松第一次，不断有人超我心里很生气，不想想我年轻的时候比你牛多少。很多人很不客气，块头也大，西方人要冲过我，还扛我一下，心里这生气。有心杀敌无力回天，等我练练肯定比他强。兰州马拉松，人体有很多东西是很神奇的，跑完两次马拉松我跑去做体检，找骨科医生，我这个半月板居然自己恢复了一点，从扫描的片子看得见，我定期做检查。真是很奇怪，他根本不建议我们做这种剧烈运动，你再做可能就废了，可能就得拐杖或者爬着走。还真是慢慢恢复，去年还拔了小智齿，这个年纪没干别的，唯一这个是剧烈运动。大量的出汗大量的消耗，而且自己一边跑一边很快乐，自己能跟自己较劲唯一就是这个运动。

　　我喜欢自由奔放的可以说是为所欲为的运动，有氧运动，不受场地、队友的限制，又很低成本，绿色环保。我回来以后已经有四个奖牌，在内部有很多别的从来没有拿出来，做人很低调，唯一这个大会上给大家秀一秀，组织我们的马拉松队伍。首先从跑遍中国开始，我们不一定多么建制，让我们从事地学考察研究或者这方面的无论专业人士还是传播者还是爱好者，至少一定会通过自己的脚步去看到中国最美的景观。

　　说句高大上的话，我们的起点这么高，人家说站在巨人的肩膀上，我们站在多少人的肩膀。有人说坚持跑半马，不跑全马。我先把它作为今年的行动口号，也许今年我们再聚会的时候可能会改。