三、 特训前的充分准备

　　相对于马路赛车来说，正规的赛道驾驶是比较安全的，但前提是要做好充分的准备工作和必要的培训。首先我们先来了解一下我特训所选用的赛车场，鄂尔多斯国际赛车场全长约3.8公里，但拥有18个弯角，最长的直线距离为638米，最快时速可以达到296km/h，但只有专业的车手才能达到这个速度。鄂尔多斯国际赛车场承办过中国房车锦标赛、世界房车锦标赛、超级联盟杯等多项赛事。鄂尔多斯国际赛车场赛道内有比较多的沙尘颗粒，这对车辆轮胎的抓地力也带来一定的影响。

　　正确的驾驶坐姿非常重要，除了让座椅对你全面保护以外，还可以使你更好的控制方向盘和刹车油门。当坐进驾驶舱的时候，完全踩下刹车，腿部膝盖还能有一定的弯曲最为合适；而且座椅靠背尽量竖直，除了保证视野以外，还能让驾驶员的背部有足够的支撑；如果副驾驶坐着你的女朋友，也要让她保持正确的坐姿，如果她被晃的东倒西歪，对驾驶员也会带来很大的影响。

　　赛道驾驶不同于喧闹的街道，驾驶员大部分的反应都来自于视觉，所以在赛道更要掌握好自己的视野范围，不能仅盯住眼前的一个弯道，目光所致的地方才是引导你前进的路线。如上图所示，如果只看第一个桩桶，不看后面桩桶的位置，连续大幅度的转弯会让你速度很慢。

　　　　在赛道驾驶非常重要的就是弯道技巧，同时也考验轮胎抓地力和悬挂系统的支撑。从上图中可以看到，车辆在不同速度时，轮胎接触地面的面积是不同的，所以在过弯之前一定要毫不犹豫的减速，从而提高轮胎的抓地力。

　　这次大众“R-赛道特训”的教练请来了德国的专业车手和资深教练，而且国内CTCC、尚酷杯等赛事的车手也给我们做了很多特训辅导，让我们能够更好的体验赛道驾驶的乐趣。据了解，来自杜伊斯堡的小帅哥Benny是跑这条赛道最快的教练员，他12岁就开始赛车运动生涯，今年只有24岁却经验丰富，让人不得不佩服。